Laissons-nous animés par la folie et l’amour sinon par le désir des grandes activités physiques quotidiennes. Savez-vous pourquoi faut-il s’étirer quand on fait du sport ? S’étirer ! Quoi de plus naturel que les étirements dans la préparation d’un sportif ! D’entrée de jeu, je voudrais puiser dans mes propres expériences pour que vous puissiez mieux comprendre. Je promets que vous ne serez…
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