La Bible nous rapporte que c’est à Antioche que fut donné pour la première fois aux disciples de Jésus le nom de chrétiens. Le mot chrétien désigne les disciplines du Christ. Cette appellation se répand parmi les chrétiens eux-mêmes, surtout lors des premières persécutions. Être chrétien c’est donc appartenir à une communauté, une Église (ecclésia) se réclamant du Christ. Celui…
L’étonnement nous pousse à la réflexion. Ainsi, la pensée peut naître émerveillement, puis à son tour, elle est capable de susciter des questionnements. Alors, la fatigue, est-ce un fruit du hasard ? La fatigue, est-ce un sort ou une malédiction ? La fatigue, est-ce une chimère ou bien une utopie ? La fatigue, est-ce une réalité ou un mythe ?…
Laissons-nous animés par la folie et l’amour sinon par le désir des grandes activités physiques quotidiennes. Savez-vous pourquoi faut-il s’étirer quand on fait du sport ? S’étirer ! Quoi de plus naturel que les étirements dans la préparation d’un sportif ! D’entrée de jeu, je voudrais puiser dans mes propres expériences pour que vous puissiez mieux comprendre. Je promets que vous ne serez…
Je suis sûr que vous avez déjà rencontrer un jour une personne majeure qui soit malvoyante ou sourde-muette. Il y en a qui ne peuvent pas marcher (les boiteux), il y en a qui n’ont pas de bras (manchot). J’avoue que les premières fois, ça peut être très marrant. Je me souviens encore comme si c’était hier. Mon frère aîné…
Il n’y a pas de réussite facile. Toute réussite nécessite des efforts, des peines, des tracasseries, des pleurs, des larmes… On ne réussit pas quand on a peur d’échouer. Il faut échouer dans la vie pour atteindre la perfection. Comme le dit Robert Kiyosaki, << L’échec inspire les gagnants et met en déroute les perdants>>. En effet, comme il est…
Une autre initiation dans la jungle Courir est aussi un art et s’apprend comme tous les métiers. Les athlètes ont besoin de participer à différents marathons pour grandir et évoluer dans leur carrière. Chaque marathon avec ses exigences et sa particularité. Il y a certains qui ne nous demandent pas trop d’efforts mais il y en a d’autres qui nous…
Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon, Emil Zatopek L’ Afrque du Sud, à l’instar des autres pays du monde, a également mis la main dans la sauce pour faire du sport un mobile phare du développement. Ayant compris depuis bien des années le rôle fondamental que la course à pied…
Lorsqu’on pratique une activité sportive, le corps secrète des hormones qui permettent de réduire le stress, d’améliorer la qualité du sommeil, de diminuer les douleurs. En bref, le sport est un antidépresseur. Il existe différents types de sport : la gymnastique, le basketball, le handball, le volleyball, le hockey, le rugby, l’athlétisme… Nous allons nous intéresser ici à…
Pousser la femme africaine au sport pour la mettre plus en valeur Oui, les femmes en ont vraiment besoin. Les femmes africaines ont des atouts indéniables que nous devons valoriser. Et ceci doit passer par des plans stratégiques dans tous les domaines où elles se font rares. Le sport en est un exemple manifeste. La femme, on le sait, a…
Courir, nous n’allons pas arrêter de le faire Si cette activité nécessite beaucoup d’efforts physiques au risque de voir certaines personnes la délaisser, il faut admettre que beaucoup d’avantages l’entourent. Le sport est au cœur de la vie et est un pont vers les relations humaines solides et durables. C’est ce que nous avons compris depuis des décennies et…
